허벌라이프 관리잘해주는곳 추천!!!!
허벌라이프 관리잘해주는곳 추천!!!!
살을 빼기 위해서 제일 필요한건 운동과 식단조절 !
알고는 있지만 제대로 실천하기가 정말 쉽지가 않죠
전 평소에 움직이는걸 별로 안좋아해서 맘 먹고 운동 시작해도
일주일 이상 꾸준히 해본 기억이 없구요ㅜㅜ
운동보다 더 힘든게 바로 식단조절 !
저칼로리 음식 위주로 장을 보고 요리를 하고...
그런건 정말 귀찮고 힘들어서 식단조절은 운동보다 더 안했었어요
'다이어트는 여자들의 평생숙제'
'다이어트는 내일부터', '맛있게 먹으면 0칼로리'
라는 말들에 스스로 자기합리화를 시키면서 살아가던중
우연히 알게된 것이 바로 허벌라이프 !
평생해야할것만 같던 다이어트를
허벌라이프 쉐이크로 식단조절을 한지 무려 한달만에 8kg감량에 성공하고 !
지금까지 요요현상 없이 쭉 ! 잘 유지중이에요
뱃살은 물론이거니와 허벅지가 유난히도 튼실했던 저는
바지 ! 특히 스키니는 인터넷쇼핑 절대 불가 !!
무조건 직접 입어보고 사야하는 설움이 있었더랬죠ㅜㅜ
근데 허벌라이프로 살 확 빼고 난 뒤에는
상의, 하의, 핫팬츠, 치마 가릴거 없이 !!
몽땅 다 인터넷 쇼핑으로 해결할수 있게 되었답니다♥
입고싶은거 내 맘대로 장바구니 슝슝 ! 결제까지 !! 캬 ㅋㅋ
허벌라이프 여러가지 후기들을 보면서 할까말까 고민 많이 했었는데요
그중에서도 제일 큰 고민은 가격이었어요
하지만 제 주변에만 해도 허벌라이프로 다이어트 성공한 사람들이 많고
입소문을 타고 있는데에는 다 이유가 있겠거니~ 하는 생각이 들어서
용기내서 코치님께 일단 카톡 상담 먼저 받아봤어요 !
코치님께서 친절히 제 다이어트 고민 들어주시고
거기에 맞는 프로그램 짜주셨고, 코치님이 하라는대로만 하면 된다하시길래
코치님 믿고 ! 택배 받는 그날부터 바로 다이어트 시작했습니다 !!
필요한 용기들부터 여러가지 샘플들까지 와장창 챙겨주신 코치님♥♥♥
샐러드, 닭가슴살 같은 다이어트 음식을
항상 장보고 차려먹는게 너무 귀찮았던 저에게
허벌라이프 쉐이크 다이어트는 그야말로 안성맞춤 !!!
쉐이크랑 물만 있으면 쉐이커에 넣고 흔들흔들 흔들어 먹으면 끝 !
다이어트하는 중에 식단때문에 스트레스 받기가 쉬운데
요 쉐이크는 만들어 먹기가 어찌나 쉽고 간편한지 몰라요 ^^
휴대용기도 있어서 외출할때도 쉐이크 식사 거를 걱정 없고 좋아요♥
허벌라이프 다이어트는 원하는 다이어트 목표에 따라 먹는 방법이 달라지기때문에
혼자서 꾸준히 먹고 다이어트할수도 있지만 관리 잘해주는 코치님이 꼭 필요해요 !
카톡으로 꾸준히 연락하면서 식단체크해주시고
다이어트에 도움되는 조언들 해주시는데
마치 개인 트레이너를 두고 있는 연예인이 된듯한 기분 ㅎㅎㅎ
혼자하는것 보다 누군가 제 다이어트를 응원해주고 도와주는 사람이 있으니까 더 열심히 하게 되고,
코치님에게 '저 오늘 식단관리 정말 잘한것같아요!' 하면서
오늘 하루 느낀 뿌듯함을 자랑하고 싶어서 식단관리 더 철저히 하게 되더라구요 ㅎㅎ
허벌라이프 다이어트하면서 쉐이크도 열심히 먹었지만
또 열심히 먹었던 것이 바로 허벌티와 알로에겔이에요
허벌티는 물에 톡톡 태워먹는건데 맛이 좋아서 그냥 생수먹는것보다
허벌티 타 먹는게 수분섭취에 더 도움이 되고 좋아요
하루에 500ml도 겨우 먹던 제가 허벌티 먹기 시작하고부터는
하루에 2~3L는 기본으로 수분섭취를 할수 있게 되었고
이제는 바빠서 물을 못먹고 있을때면 제 몸이 물 달라는 신호를 계속 보낸다는...ㅋㅋㅋ
목이 마르면 물을 찾으면서 짜증이 나거나 조급한 마음이 드는게 아니라
'내가 정말 물 먹는게 자연스러워졌구나~' 하는 생각에 뿌듯함이 더 생기게 되요ㅎㅎ
알로에겔은 허벅지에 뭉친 근육을 말랑말랑하게 만들어주기 때문에
하체다이어트하는 사람에게 꼭 필요한 제품이에요
알로에겔로 근육을 말랑말랑하게 만들어준 뒤에
단백질 쉐이크로 단백질을 채우는 동시에 체지방을 분해해준다고 해요 !
거기에 허벌티로 체지방, 노폐물을 몸 밖으로 배출해주면 !
알로에겔 + 쉐이크 + 허벌티 ! 3박자가 딱딱 맞게 되는거죠 !! ^^
그래서 이젠 짧은 치마도 ! 짧은 바지도 마음껏 입을수 있는 다리가 되었답니다 ㅎㅎ
치마 입었을때 드러나는 다리를 보고 있으면 스스로 얼마나 뿌듯하고 좋은지 몰라요 ㅎㅎ
혼자 했으면 아직까지도 '다이어트는 여자들의 평생숙제'라며
끝나지 않는 숙제를 계속하고 있었을텐데
팡코치님 덕분에 한달만에 8kg 감량 딱!!! 성공하고
감량프로그램에서 유지프로그램으로 체중 변함없이 유지하고 있답니다^^
그리고 다이어트중에도 가끔 피할수 없는 회식과 외식!!
그땐 기름진 음식 먹기 전에 무조건 키토산 흡입 !!!!
키토산은 기름기를 잡아줘서 다음날 배변으로 배출되게 해주는건데
회식많은 직장인에게는 완전 필수템 !!!
주변에 지인들이 허벌라이프 그거 효과 없다던데~ 하는 얘기들 가끔 하면
관리 해주는 코치님이 있냐 없냐에서 효과가 있고 없고 차이가 나타난다고 말해요 !
제가 직접 먹어보고 느껴보고 직접 코치님 관리 받으면서 살을 뺐으니까 당당히 할수 있는 말이겠죠^^
코치님 잘 만나고 본인의 의지, 노력이 조금만 더해진다면
무조건 성공할수 있는 다이어트 방법이니, 고민중이신 분들은
자신감 가지고 시작해보셔도 될듯 합니당 !! ^^
우리 모두모두 살 빼고 예뻐지자구요^^♥
실시간 상담하고 싶은분들은 밑에 요고↓ 클릭하시면 됩니당 ^^
